Berhenti Merokok

Oleh: dr. Nadia Octavia

KlikDokter.com - Mungkin Anda sudah mendengar ribuan kali bahwa merokok berbahaya bagi kesehatan Anda. Namun jika Anda berhenti merokok, maka Anda akan:

1. Meningkatkan usia harapan hidup
2. Terhindar dari penyakit: kanker paru, kanker tenggorok, kanker usus,  emfisema (kondisi di mana kantung udara di paru-paru Anda secara bertahap hancur, membuat napas Anda lebih pendek), penyakit jantung, hipertensi, gangguan lambung, dll.
3. Terlihat lebih sehat dan muda. Rokok dapat menimbulkan kerutan pada wajah, gigi kuning, dan kulit kusam
4. Meningkatkan indera penciuman dan indera perasa

Pesan Cinta Pramugari AirAsia QZ8501

Khairunnisa Pramugari AirAsia QZ 8501

Khairunnisa Haidar Fauzi, pramugari AirAsia QZ 8501

Jarak Usia Ideal untuk Pasangan

Berapa Jarak Usia Ideal untuk Pasangan?

Klikdokter.com  - Entah atas alasan emosional, budaya, tradisi keluarga, atau finansial, kebanyakan pria menginginkan pasangan yang berusia lebih muda darinya. Begitu pula dengan para wanita yang umumnya menginginkan pasangan yang lebih tua darinya. Lalu adakah sebuah standar yang dapat digunakan untuk menentukan usia pasangan yang ideal?

Sebuah studi yang dilakukan pada kaum Sami di Finlandia menemukan fakta bahwa para pria di sana harus menikahi wanita yang 15 tahun lebih muda. Sedangkan studi lain yang dilakukan di Swedia menemukan bahwa usia reproduksi yang ideal adalah saat usia pria 6 tahun lebih tua daripada usia pasangan wanitanya. Hal ini dilakukan tidak lain untuk meningkatkan jumlah anak hidup yang dapat bertahan hingga usia 18 tahun.

Benarkah demikian, berikut penelusuran lengkapnya:

Manfaat Menikah Untuk Kesehatan di Hari Tua

Menikah Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan di Hari Tua

Manfaat Protein

Oleh: dr. Adithia Kwee

KLIKDOKTER.com – Sudah tidak sedikit sumber yang menyampaikan betapa pentingnya protein. Tapi tahukah Anda apa manfaat protein sebenarnya untuk tubuh kita? Inilah beberapa fungsi protein untuk tubuh kita:

• Protein merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh sehingga angka kecukupannya harus sangat diperhatikan. Hampir semua proses kimia dalam tubuh membutuhkan protein. Berbagai molekul kecil dan ion-ion dalam tubuh diangkut oleh protein.
• Koordinasi keempat anggota gerak kita membutuhkan protein.
• Antibodi dalam tubuh kita yang berguna untuk menyerang bakteri dan virus yang masuk juga berupa protein.
• Protein juga berfungsi untuk menyediakan bahan-bahan yang penting peranannya untuk pertumbuhan dan memelihara jaringan tubuh, serta mengatur kelangsungan proses di dalam tubuh.
• Protein juga sebagai sumber energi jika keperluannya tidak dapat dipenuhi oleh karbohidrat dan lemak, untuk pembentukan dan perbaikan sel dan jaringan, serta untuk membantu proses penyembuhan luka.

Pengendalian Pendamping PNPM Mandiri Perdesaan

Teman-Teman Fasilitator, Kegundahan Yang Selama 2 Hari Ini Sudah Mulai Ada Titik Terang.

============================================

Surat Dari Kementerian Dalam Negeri Republik Indonesia Direktorat Jenderal Pemberdayaan Masyarakat Dan Desa Tentang Konrtak Fasilitator Sudah Dikeluarkan Hari Ini Jumat Tanggal 02 Januari 2015, Diharapkan Kepada Fasilitator Untuk Bersabar Menunggu Informasi Selanjutnya.

Salam Kompak SFP

Film yang Paling Ditunggu Tahun 2015

1. The Divergent Series: Insurgent
2. Fast and Furious 7
3. Avengers: Age of Ultron

Kembang Api Tahun Baru 2015

BBM Bersubsidi Turun

Hore, Mulai Pukul 00.00 Harga Premium Turun Jadi Rp 7.600/Liter

Maikel Jefriando - detikfinance

Rabu, 31/12/2014 10:01 WIB

Lembaga Pemberantasan Ilegal Fishing Indonesia

Dua kapal nelayan berbendera asing dihancurkan oleh Angkatan Laut Indonesia setelah sebelumnya ditahan karena penangkapan ikan ilegal di perairan Ambon, Maluku (21/12).

Penanganan Pencurian Ikan Oleh Kapal Asing Perlu Serius dan Menyeluruh

Dewan Pembina Kesatuan Nelayan Tradisional Indonesia (KNTI) mengatakan permasalahan ilegal fishing sudah berlangsung cukup lama dan perlu penanganan yang serius dan menyeluruh.

Fatiyah Wardah

Versi terbaru per: 26.12.2014 09:00

Penghentian PNPM Disesalkan

IPPMI Aceh Sesalkan Penghentian PNPM

Written By PNPM Aceh Utara on Wednesday, December 31, 2014 | 3:28 AM

Penghentian Pendampingan Disesalkan, karena Tidak Sesuai dengan Periodisasi Pelaksanaan

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t31.0-8/p480x480/10873597_575286789282948_4396472692586269647_o.jpg

Pendampingan PNPM Mandiri Perdesaan oleh Konsultan & Fasilitator Profesional, berakhir pada tanggal 31 Desember 2014. (Baca selengkapnya di sini) 

Tapi, apakah PNPM Mandiri telah berakhir? 

Jawabannya adalah tidak. Pendampingan diakhiri karena masyarakat telah dinilai telah mandiri sehingga mampu mengelola segalanya sendiri. PNPM Mandiri berlanjut secara otonom. (Baca artikelnya di sini)

Pendamping Lokal PNPM Mandiri 2015

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t31.0-8/p480x480/10873597_575286789282948_4396472692586269647_o.jpg

Pendampingan PNPM Mandiri Perdesaan oleh Konsultan & Fasilitator Profesional, berakhir pada tanggal 31 Desember 2014. (Selengkapnya di : Surat Kontrak Kerja Fasilitator PNPM Mandiri)

Penghentian pendampingan PNPM Mandiri Perdesaan tersebut disesalkan, karena tidak sesuai dengan periodisasi pelaksanaan dalam buku pedoman. (Penghentian Pendampingan Disesalkan, karena Tidak Sesuai dengan Periodisasi Pelaksanaan)

Lalu bagaimana dengan kelembagaan yang sudah ada (BKAD, BP-UPK, UPK, TV, TP, TPP), apakah juga akan berakhir? 

Jawabannya adalah tidak. Pendampingan diakhiri karena masyarakat telah dinilai telah mandiri, sehingga mampu mengelola segalanya sendiri. PNPM Mandiri berlanjut secara otonom. (PNPM Mandiri Secara Otonom)

Bencana di Akhir Tahun 2014

Optimalkan Pendamping dari PNPM Mandiri untuk Pendamping Desa

RAPAT KOORDINASI NASIONAL KEMENTERIAN DESA, PEMBANGUNAN DAERAH TERTINGGAL DAN TRANSMIGRASI TAHUN 2014

Menko PMK, Optimalkan Pendamping Dari PNPM Mandiri

============================================

Pengumuman Seleksi Calon Aparatur Sipil Negara (CASN)